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Controllo del peso

JAMIESON


Lecitina Jamieson1200 mg
Confezione da 100 perle 1200 mg
Prezzo € 18,00

La lecitina Jamieson è derivato da pura soia; contiene un complesso attivo di nutrienti fosfolipidici.
La “perla” che contiene la lecitina è stata studiata per favorire una migliore deglutizione anche per coloro che hanno difficoltà a tal proposito.

Posologia: 1 perla 2 volte al giorno durante i pasti principali.

Ingredienti: Lecitina di pura soia 1200 mg. Rivestimento: Gelatina, glicerina, acqua purificata.

Indicazioni: - Risorsa naturale di coline - Per uso nella prevenzione del fegato grasso - Mantiene il colesterolo solubile e protegge le pareti delle arterie da esso. - Migliora la pelle e i capelli.

La lecitina di soia - estratta dai semi di soia ricchi di acidi grassi - è un complesso naturale di fosfolipidi polinsaturi tra cui, in particolare, elevati contenuti di inositolo e colina, fattori del gruppo vitaminico B.
La colina e parte della fosfatidilcolina, è componente essenziale delle membrane cellulari; nel cervello forma , inoltre parte dell'importantissimo neurotrasmettitore acetilcolina, necessario per il controllo muscolare, per il giusto tono muscolare e per la memoria. La cutina interviene anche attivamente nel metabolismo. La bile produce infatti degli acidi che si uniscono alla colina e alla taurina per formare i sali biliari che rendono i grassi solubili consentendone la digestione.

L'inositolo e essenziale invece per il metabolismo del calcio e dell'insulina; partecipa al metabolismo degli i acidi grassi, impedisce l'accumulo dei grassi nel fegato e nelle arterie e favorisce il loro riassorbimento. Grandi quantità di inositolo si trovano nei nervi del midollo spinale, nel cervello e nel fluido cerebro-spinale. E' necessario per la crescita e la sopravvivenza delle cellule del midollo osseo, per le membrane oculari e per gli intestini.

La compresenza di inositolo e colina rende la lecitina fondamentale nel processo di metabolizzazione dei grassi; proprio questi due fattori del grippo vitaminico B infatti, incrementando il quantitativo di colesterolo HDL, preposto a rimuovere dalle pareti dei vasi sanguigni le lipoproteine LDL (volgarmente definite colesterolo cattivo), svolgono un'azione lipotropi impedendo l'adesione del colesterolo LDL alle arterie prevenendone così l'indurimento (arterosclerosi).


QUANDO È UTILE

nei casi di disturbi del metabolismo dei grassi
nel trattamento di alti livelli ematici di colesterolo e trigliceridi
nella dieta di persone con anemia, debolezza muscolare e psoriasi come coadiuvante
nella dieta delle persone anziane, come integrazione a sostegno della memoria (colina), dell'equilibrio ortostatico e dell'efficienza del sistema nervoso
nella dieta di persone con calcoli a fegato e reni come detossinante nelle politiche di riduzione dei rischi da danni provocati dall'ossidazione cellulare


Nel nostro organismo la lecitina rientra nella struttura delle membrane cellulari, di cui rappresenta il principale costituente. Viene inoltre utilizzata a livello epatico per la sintesi di un enzima chiamato Lecitina Colesterolo Acil Transferasi (LCAT), capace, come dice il nome, di esterificare il colesterolo secondo la seguente reazione:



Il LCAT preleva l'acido grasso polinsaturo presente in posizione 2 della lecitina e lo trasferisce al colesterolo, esterificandolo. Questa reazione è molto importante poiché favorisce la distribuzione del colesterolo ai vari tessuti.
La Lecitina Colesterolo Acil Transferasi facilita l'incorporazione nelle HDL del colesterolo presente in eccesso nei tessuti periferici. A loro volta, le HDL possono scambiare il loro carico lipidico con altre lipoproteine o veicolare direttamente il colesterolo al fegato. Quest'ultima funzione, conosciuta anche come "trasporto inverso del colesterolo", è particolarmente importante poiché solo in sede epatica il colesterolo in eccesso può essere allontanato dall'organismo attraverso la bile che, riversata nell'intestino, viene in parte riassorbita ed in parte eliminata con le feci.
L'azione della lecitina è quindi bonariamente paragonabile ad una scopa, in grado di ripulire i vasi dai grassi che vi si depositano e di svolgere, in questo modo, un importante ruolo preventivo nei confronti dell'aterosclerosi.
La lecitina rientra inoltre nella composizione della stessa bile e, insieme ai sali biliari, contribuisce a solubilizzare il colesterolo evitando che questo precipiti sottoforma di microcristalli; ha quindi un'azione preventiva sulla formazione di calcoli alla cistifellea.
Effetti della lecitina

Grazie alle sue particolarità biochimiche, la lecitina è un ottimo regolatore del colesterolo sanguigno. Per questo motivo è tra i complementi alimentari più comunemente prescritti dai medici quando non sono sufficienti le misure dietetiche e comportamentali (aumento dell'attività fisica). La sua efficacia ipocolesterolemizzante sembra essere addirittura superiore ai supplementi a base di acido linoleico (omega 6), a differenza dei quali abbassa il colesterolo totale mantenendo pressoché inalterati i livelli di quello buono.
La lecitina viene ricavata soprattutto dalle leguminose, come la soia, o dal tuorlo d'uovo.

Contenuto in lecitina di diversi alimenti (mg/100g)

Soia 1500
Cereali integrali 600-800
Carne 500-800
Uova 350


Va detto, peraltro, che l'assunzione di lecitina con la dieta si è notevolmente ridotta negli ultimi anni, a fronte di un'alimentazione sempre più povera di vegetali e alimenti integrali.

La lecitina di soia è inoltre ricca di tocoferolo (vit. E) ed è pertanto dotata di proprietà antiossidanti, particolarmente utili in campo salutistico (antinvecchiamento e antitumorale) e industriale (aumenta la conservazione dei prodotti ricchi di lipidi).
Spesso la lecitina viene associata a vitamine (E, B6) e minerali (selenio) per aumentarne le proprietà terapeutiche e ricostituenti. Per le dosi di assunzione, essendoci una certa variabilità tra i vari prodotti, è bene fare affidamento ai consigli riportati in etichetta. In genere viene consigliato di assumere due o tre cucchiaini (10 grammi) di lecitina al giorno, in forma pura o aggiunta ai vari alimenti (yogurt, latte e minestre a cottura ultimata).

L'utilizzo di lecitina è consigliato anche in caso di affaticamento mentale, poiché, essendo donatrice di colina (una sostanza essenziale per la funzionalità nervosa) migliora l'efficienza intellettuale e le capacità mnemoniche.


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Le informazioni riportate in questa pagina sono solo a scopo informativo. L'unica finalità è quella di mantenere il valore e la natura della rete: la facile reperibilità di informazione.
Le informazioni sui principi attivi dei singoli componenti dei prodotti e sui prodotti stessi, desunte tutte da un'ampia sitografia presente in rete, e dai siti delle ditte fornitrici, non intendono trattare, curare alcuna malattia o patologia. Queste potrebbero, inoltre, riportare errori e/o omissioni. Pertanto ogni utilizzo improprio è a proprio rischio e pericolo. Si ricorda, altresì, che gli integratori alimentari non sono prodotti curativi e pertanto non possono vantare alcuna proprietà terapeutica. Le indicazioni, presenti sul sito, fanno riferimento all'impiego per il sostegno dell'organismo in periodi particolarmente difficili.


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